Тренинг "Раскрепощение в танце"

Ведущие: Алиса и Светлана Араловы

Продолжительность: 4 занятия по 3 часа

Тренинг с элементами актерского мастерства, танцевальной терапии и работы с архетипами.

На тренинге Вы научитесь осознавать импульсы своего тела, передавать эмоции, общаться в танце. Мы будем учиться осознавать свои движения, придавать им смысл. Тренинг поможет Вам еще глубже познакомиться с собой, найти новые, неизвестные или подавленные в себе грани личности, развить фантазию и воображение. Также Вы познакомитесь со своими масками, научитесь их снимать и менять по своему усмотрению.
После тренинга Вы увидите себя и свою жизнь с абсолютно новой сторны, что сделает ее
гораздо более полной и интересной!

✹ Цели тренинга ✹
➤ Осознание эмоциональных импульсов тела.
➤ Выработка способности выражать эмоции через движение.
➤ Расширение возможностей пластики тела.
➤ Восстановление женских рессурсов.
➤ Нахождение новых граний в себе.
➤ Снятие "лицевой маски" (работа с мимикой).
➤ Формирование отношения к себе.

У вас будет возможность проработать все этим моенты с двух самых важных сторон: со стороны психологии и со стороны самого танца. На протяжении всего тренинга с вами будут два потрясающих человека: психолог Светлана Аралова и хореограф Алиса Аралова, которые вместе помогут вам открыть себя заново и в танце, и в жизни!

Расписание Видео