Александра Советова

Саша о себе, танцах и здоровье

«Я занимаюсь танцами вот уже больше 20 лет. За мою танцевальную жизнь я видела много гибких, но нездоровых людей, много различных танцевальных и спортивных травм. У меня не укладывалось в голове, как такие «спортивные» люди так легко травмируются?

Однажды я попала в круг общения врачей, углубилась в изучение ситуации и разобралась, в чем дело! Это был «нездоровый спорт», который был направлен на результат (быстрее, выше, сильнее), а не на преумножение здоровья.

Я нашла способ, как нужно грамотно с собой обращаться. С большим желанием и охотой делюсь им с вами. Моя миссия – помогать вам стать здоровее и показать, как заботиться о себе. В здоровом теле – здоровый дух!»

Диплом: Инструктор групповых программ «Стретчинг и здоровая спина» от «Профессиональной школы бодибилдинга и фитнеса».

Расписание Видео
Бесплатное пробное занятие!